Добрый день, дорогие друзья!
Приглашаю вас на обновленный онлайн курс, с которого лучше всего начинать изучение практической психологии – онлайн курс психологии «Моя интересная личность».
Программа данного курса по психологии позволит вам:
- Получить базовые актуальные знания в сфере практической психологии.
- Научиться лучше понимать себя, свои потребности и эмоциональные состояния.
- Проанализировать свою среду и понять, на что опираться во взаимоотношениях с разными типами личностей.
-Все курсы психологии и арт-терапии, указанные на сайте, можно пройти индивидуально в онлайн формате.
-Занятия проходят на платформе zoom один раз в неделю.
-В каждом уроке присутствует как теория, так и практические задания.
-Все занятие ведет практикующий психолог.
Программа курса психологии «Моя интересная личность»:
Тема 1. Личность и структура личности. На этом уроке мы разберем, из чего состоит личность, какие у нее есть уровни. А также — какие характеристики психики врожденные, что формируется под воздействием социума, а на что влияем непосредственно мы сами.
Тема 2. Уровни организации личности и типы личности. На втором уроке вы поймете, как отличить невротический уровень личности от пограничного, какие есть типы личности, и как выстраивать отношения с разными типами личности.
Тема 3. Невротические расстройства. После третего урока вы будете знать, какие есть виды тревожных расстройств, как психологи работают с данным типом расстройств, и какие есть способы самопомощи при тревоге и панике.
Тема 4. Аффективные расстройства. В этом уроке мы ответим на вопросы: как распознать депрессию и манию, нормальны ли суицидальные мысли, и как психологи работают с аффективными расстройствами?
Тема 5. Характер и акцентуация характера. Что такое Я-концепция, и как она связана с характером? Каковы классификации черт характера и зачем вообще понимать свои черты характера? Как люди развивают черты характера во взрослом возрасте? Какую роль в формировании характера играет привычка? И что такое экспозиция? На все эти вопросы мы ответим на пятом уроке.
Тема 6. Самооценка человека. После шестого урока у вас будет четкое понимание, как формируется самооценка, и как она корректируется во взрослом возрасте. Какие упражнения для улучшения самооценки применяют психологи. Как проанализировать свою среду и экологически отстаивать свои границы.
Тема 7. Эмоциональный интеллект. Этот урок даст ответы на вопросы, что такое потребности, и как они связаны с эмоциями? Чем отличаются эмоции от чувств. Можно ли научиться управлять своими эмоциями, и какие есть способы регулирования эмоциональными состояниями.
Тема 8. Цели и ценности. Что такое направленность личности. Какую роль играются цели и ценности в структуре личности. Что важно знать о мотивации и волевых процессах. Как правильно ставить цели, чтобы их добиваться в условиях настоящего.
Тема 9. Кризисы нормативные и ненормативные. Что такое кризис. Какие выделяют возрастные кризисы. Какие бывают семейные кризисы. Как прожить кризис, чтобы он не стал травмой. Что делать, если кризис не прожит и уже стал травмой.
Тема 10. Ресурсы личности. Какие есть виды внешних и внутренних ресурсов. Как восприятие связано с ресурсами. Какие ресурсные техники рекомендуют психологи.
Если вас заинтересовал данный курс, вы можете задать мне уточняющие вопросы в телеграмм: @psychologist_dp_ua
Актуальная стоимость курса психологии указана на сайте в разделе цены.